Corpo saudável é na Balance Pilates e Fisioterapia

Investir em uma alimentação saudável e praticar atividades físicas regularmente são hábitos que fazem bem à saúde em qualquer estação do ano. Mas com a proximidade do verão, a busca por um corpo em forma ganha mais força.

E para te ajudar nesta missão, você pode contar com toda a infraestrutura da Balance Pilates e Fisioterapia, que está no Catete há nove anos, oferecendo atendimento especializado com o Método Pilates através de uma equipe capacitada de fisioterapeutas. Além de tonificar o corpo, o pilates melhora postura, deixa os músculos mais flexíveis, aprimora circulação sanguínea, controla a respiração, entre outros benefícios. Os exercícios são executados em aparelhos com molas e sem impacto, que diminuem o risco de lesões e podem ser praticados por adolescentes, idosos, atletas, sedentários, gestantes e pacientes em fase de reabilitação. Gostou? Não perca tempo e passe já na Balance Pilates e Fisioterapia. O espaço fica no Largo do Machado 29, sala 1115. O local funciona de segunda a sexta-feira, das 7h às 22h e ainda disponibiliza uma aula experimental grátis para quem quiser conhecer o estúdio. Mas é preciso agendar com antecedência para que os professores tenham o tempo necessário para tirar todas as suas dúvidas. O telefone de contato é 2265-0326.

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