Circuito da Palavra

Físico Pilates: 13 anos em execelência

FELIPE BRAGA

 A clínica de fisioterapia Físico Pilates completou 13 anos e está com muitas atividades, sempre se atualizando. Além do Pilates, a empresa conta com outras especialidades, como RPG, acupuntura, shiatsu, drenagem linfática, fisioterapia estética, sling training, yoga, gyrotonic, fisioterapia convencional, entre outros. Tudo feito por fisioterapeutas. A fisioterapeuta Michelle Ramos, coordenadora da casa, nos fala um pouco sobre a área.

 

Circuito: Qual a importância da Fisioterapia?
Michelle Ramos: A fisioterapia é importante para tudo que tem movimento dentro do seu corpo, ou seja, tudo. A Fisioterapia já foi vista de uma forma curativa que só se procurava para curar algum problema, mas ela engloba também a prevenção. Com o aumento da expectativa de vida das pessoas, elas estão se cuidando e vendo a Fisioterapia mais como uma forma preventiva que curativa. Então, a Fisioterapia é importante desde a prevenção até a ação curativa, que seria o pré e o pós-lesão, ou seja, desde o seu bem estar até sua recuperação.
Quais são os indicativos de que uma pessoa precisa buscar um fisioterapeuta?
Michelle Ramos: Sempre que ela queira manter um bem-estar, curar algum tipo de lesão e até mesmo recondicionar a forma física. Por exemplo, para uma pessoa que esteja sedentária e deseja voltar a fazer exercícios, a Fisioterapia prepara a musculatura para receber um estímulo forte como de algum esporte que eleve o corpo ao limite e até mesmo uma atividade de crossfit.
O que forma um bom fisioterapeuta?
Michelle Ramos: Especialmente dedicação, ética e profissionalismo. A formação profissional, claro, ter suas especializações, se manter atuando e atualizado. O mundo muda muito rapidamente hoje em dia, as coisas também e você precisa se adaptar e estar sempre informado sobre todas as atualizações que estão acontecendo.
Onde entra o Pilates no ramo da Fisioterapia?
Michelle Ramos: A fisioterapia é tão ampla que uma das especialidades é o Pilates, uma cinesioterapia aplicada a movimentos resistidos, assistidos e ativos, que são os movimentos que a gente tem no corpo, que podemos facilitar, dificultar ou fazer por eles.
E quais os principais benefícios que o Pilates oferece?
Michelle Ramos: São vários, mas os principais são fortalecimento e alongamento muscular, melhora e corrige a postura, condicionamento físico, bem estar e trabalha não só o corpo, mas também a mente, pois exige concentração. Então não é só um exercício mecânico, mas inteligente, você precisa pensar para fazer.
Há poucos meses a Fisico Pilates realizou uma ação de Pilates na praia do Flamengo. Como foi?
Michelle Ramos: A gente fez essa ação em comemoração ao Dia do Fisioterapeuta, em 13 de outubro, com autorização da prefeitura. Oferecemos aulas de Pilates ao ar livre, gratuitas, não só para os clientes, mas para qualquer um que quisesse participar. É bom para as pessoas fazer atividades ao ar livre, cultivar o Aterro do Flamengo, que é uma região muito bonita. A resposta dos clientes e alunos foi excelente. Eles se sentiram super bem (SIC), gostaram muito do evento e pediram outras edições dessa ação. Por isso, a gente pretende fazer novamente outros eventos desse tipo.

 

A clínica Físico Pilates fica na rua Gago Coutinho 66, lojas C, D e E. Lá você pode ter aulas experimentais para algumas atividades como o Pilates e o Sling Training. O funcionamento é de segunda a sexta, das 7h às 21h, e aos sábados, das 9hàs 13h. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone 2558-1575, ou pelo e-mail info@fisicopilates.com.br. Acesse também www.fisicopilates.com.br e facebook.com/fisicopilates.